眼圈为何会发黑？

有的人会说，我也不怎么熬夜啊，为什么会有黑眼圈呢？黑眼圈的发生，不能只归咎于熬夜。一般来说，黑眼圈常有以下三大原因：

1. 熬夜失眠，阳不入阴

如果经常熬夜，阳气得不到阴液濡养，容易引起气血运行不畅，这就是中医所说的“阳不入阴”。其次，眼睛周围的皮肤比较薄弱，周围的气血运行不畅或淤血会表现出皮肤颜色发黑。

2. 体质偏寒，寒凝血滞

体质偏寒的人群，寒凝导致气血运行不畅，有些表现出脸色发白，有些淤血停留在眼底下的皮肤，就会出现黑眼圈了。

3. 过度用眼，气血不畅

长时间盯着电脑和手机的人群，过度用眼之后导致周围的血运运行不畅，也会出现黑眼圈，也可能会有眼周的细纹。

如果您有黑眼圈可以采用以下几种方法来处理：

1.热敷：先把毛巾浸泡在温热的清水中，片刻后捞出拧干，然后在眼周黑眼圈处进行热敷，或使用蒸汽眼罩热敷。

2.局部按摩：用指关节在眼周轻轻按摩，帮助促进血液的循环，减缓黑眼圈症状。

3.保证睡眠：规律作息，不熬夜，避免因睡眠不足引起黑眼圈。

4.化妆品遮瑕：如患者受遗传因素影响产生黑眼圈，通常无法去除。可以考虑使用化妆品遮掩。

5.其他：日常保证饮食规律，营养均衡，外出做好防晒，避免色素沉着等。

6.橄榄油去黑眼圈：早起起床发现自己有两个大大的黑眼圈，就像熊猫眼一样，严重影响自己的形象，女性朋友可以通过橄榄油来去除自己的黑眼圈。

7.涂蜂蜜去黑眼圈：每个人都不希望自己的眼睛有黑眼圈，但是一旦长有黑眼圈可以使用蜂蜜来去除它。 具体方法如下：用清水将脸洗干净，让脸部自然干，然后在眼睛周围涂抹一些蜂蜜，轻轻按摩几分钟之后再晾10分钟左右，然后用清水清洗干净，涂上眼霜就可以了。 这种方法需要人们坚持用几次，才能将黑眼圈彻底去除。

8.苹果片去黑眼圈：苹果大家都知道，在日常生活中也经常吃，苹果当中含有大量的维生素以及果胶，人们食用之后对身体很好。 苹果中的果胶也可以用来去除眼睛上的黑眼圈，将苹果切成薄薄的一片，然后敷在双眼上，约15分钟左右，可以每天早晚各敷一次，坚持几天，就能看到很明显的效果。

9.多吃维生素A、E含量高的食物： 总之，去除黑眼圈的方法还有很多，这里就不一一介绍了。

希望上述信息对您有所帮助。